Skogsbad för anhöriga
Anhöriga bjuds in till ett skogsbad (Shinrin Yoku) — en tyst, guidad promenad för återhämtning. Aktiviteten är kostnadsfri och ingår i en forskningsstudie.
Prova skogsbad – en tyst promenad för anhöriga
Anhöriga erbjuds att delta i ett skogsbad (Shinrin Yoku) – en lugn, tyst promenad i skogen för återhämtning och sinnesnärvaro. Aktiviteten ingår i en forskningsstudie tillsammans med NKA och Linnéuniversitetet.
Detaljer
Anhörigcentrum, Vingåkers kommun, arrangerar fyra tillfällen med långsamt tempo över kortare sträckor. Deltagarna uppmanas att gå i tystnad och använda sina sinnen för att minska stress och främja välmående. Ingen förkunskap krävs; promenaderna leds av kommunens anhörigsamordnare.
Praktisk information
- Datum och tid: tisdag 25 augusti 2026 | kl. 17.00
- Plats (samling): Eljusspåret Båsenberga, vid vindskyddet nedanför lilla backen.
- Målgrupp: Anhöriga.
- Ledare: Kommunens anhörigsamordnare.
- Kostnad: Kostnadsfritt.
- Anmälan: Ingen anmälan — det är bara att dyka upp.
- Att tänka på: Klä dig bekvämt och efter väderlek. Ta gärna med en extra tröja och vatten.
- Bakgrund: Aktiviteten ingår i en forskningsstudie genom NKA och Linnéuniversitetet.
Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.
Relevanta källor
Den här artikeln har producerats med stöd av automatiserade system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.
